Двигаюсь в людском потоке по одной из главных улиц, отслеживая светофоры, раскладываю по виртуальным полкам итоги завершившейся беседы и намечаю траектории действий. Вдруг осознаю, что проскочил что-то интересное. Возвращаюсь, внимательно вглядываясь в витрину книжного магазина. Интересные новинки, вечная классика, подарочные наборы и вездесущая канцелярия - вроде ничего необычного. Сосредотачиваюсь и наконец замечаю обложку - да, что-то знакомое, хотя и в незнакомом окружении...





"Библиотека программиста" - увы, тема эта перестала быть для меня актуальной еще лет 15 назад.


"Паттерны успеха от ИТ- специалиста" - тоже мимо, ибо пусть моя деятельность и переплетена со сферой ИТ, однако вряд ли мне стоит выделять время на изучение подобной книги.




Познакомившись с содержанием и пролистав книгу я понял, что она не имеет никакого отношения к программированию и ИТ специалистам. ИТ сфера в книге присутствуют лишь как контекст ситуации в которой все мы, кто относит себя к работникам интеллектуального труда, сейчас живем и работаем. А успешные программисты, впрочем далеко не только они, присутствуют в книге как удачные примеры того, как жить и добиваться успеха за счет сосредоточенности и фокусировки внимания в этом мире, предлагающем многочисленные отвлечения и развлекающим новыми технологиями


Признаюсь, что детали этой истории я слегка приукрасил, исключительно для того, чтобы обозначить основную мысль - у этой замечательной книги может быть совершенно неверное позиционирование на книжной полке. И независимо от того чем вы занимаетесь, если понятия deliberate practice (продуманная подготовка, осознанная практика) и deep work (углубленная работа) интересны вам, то обязательно уделите время знакомству с этой книгой. Однако даже если вы глубоко погружены в эти тематики и потому резонно думаете, что не встретите на страницах книги много новых идей, то вам стоит рискнуть и познакомиться с книгой - ведь в обмен на вложенное в прочтение время, вы обязательно извлечете много пользы из авторской практики применения идей, с последующим осмыслением результатов в правила и инструменты, для получения практической пользы в жизни и работе.





Книга разделена на две части - идея и правила.

Основная идея в том, что мы отдаем много времени работе поверхностной, которая не требует от нас напряжения и часто выполняется нами в состоянии рассеянного внимания. И все бы ничего, да вот только результаты этой работы легко воспроизводимы и не приводят к созданию новых ценностей. А вот работе углубленной, которая выполняется в состоянии сосредоточенности внимания и увеличивает мастерство ее исполнителя, мы уделяем все меньше времени.


Причем углубленная работа - это не какая-то надуманная концепция, а умение, имеющее большую ценность именно сейчас. Ведь именно углубленная работа поможет нам в выработке двух ключевых способностей, необходимых для успеха в новой экономике. А именно:


- способности быстро овладевать сложными навыками


- способности выдавать продукцию высочайшего уровня, как по качеству, так и по скорости исполнения


Уделив должное внимание аргументации каждой из этих способностей, причем помещая эти аргументы в различные контексты ситуаций, автор приходит к интересному выводу - углубленная работа должна иметь приоритет в нынешней деловой жизни, однако им не обладает


"Углубленная работа дается тяжело, а поверхностная - намного проще; в отсутствии четко обозначенных задач [что является нормой для работников интеллектуального труда] видимость деловой активности, окружающая поверхностную работу, работает на самосохранение; также в современной культуре распространено представление, что любой стиль поведения, как либо связанный с "интернетом" [например, быть всегда на связи] , по определению предпочтителен - независимо от его воздействия на нашу способность производить ценный продукт"



Помимо задания ориентиров в нашем движении к успеху в новых реалиях, глубинная работа играет ключевую роль в извлечении смысла из нашей деятельности. Причем речь идет не о бесплотных мечтаниях и умозрительных поисках своего предназначения, а об особенном подходе к своему делу


"В современном обществе придается чересчур большое значение содержанию работы и поиску для себя "особенных" профессий. Смысл, раскрывающейся в труде, возникает благодаря мастерству и наслаждению [которые изначально были присущи ремесленному делу], - результат работы здесь ни при чем. Будь вы писателем, специалистом по маркетингу, консультантом или юристом, ваша работа - это ваше мастерство, и если вы станете оттачивать свои способности и относится к ним уважительно и внимательно, то [подобно искусному ремесленнику] сможете привнести смысл в каждое усилие своей повседневной профессиональной жизни"



Для обоснования этого тезиса, автор делает три увлекательных экскурса - в нейробиологию, психологию и философию. И уже затем сводя воедино все свои идеи, вводит шутливую категорию - хомо сапиенс глубинус. Это категория людей, которые расцветают на глубине и загнивают, попадая на поверхность. Их смысл существования выражен словами Винифред Гэллахер "Я буду жить сосредоточенной жизнью, поскольку лучше такой жизни нет ничего"




И тут происходит переход ко второй части - правилам. Их четыре и каждое содержит много полезных инструментов. Причем если часть инструментов прописана подробно, то другая часть лишь обозначена


В своей заметке я выделю инструмент, который попал в фокус моего внимания еще при просмотре содержания и сейчас оказывает самое сильное влияние на мою практику


Речь о продуктивности фиксированного графика


Начальный этап применения этого инструмента оказался довольно трудным, хотя суть его довольно проста - установить для себя четкую цель в работе и затем, отталкиваясь от этого, находить стратегии продуктивной работы, позволяющие придерживаться этого условия. Важно понимать, что "продуктивность фиксированного графика - это метанавык, который достаточно просто приобрести, но который имеет очень широкое применение"


Сразу же увидел в нем пересечения с идеями дизайн-мышления и проектного обучения. Причем он не только объединял эти идеи, а еще и переводил их в практическую плоскость. Однако тут и возникла сложность - у меня оказалось много приоритетных задач, содержащих большое количество поверхностной работы.


Плюс ситуации в том, что я наконец-то обратил на это внимание. И сейчас осторожно распределяю/перераспределяю взятые на себя обязательства, пересматриваю приоритеты в портфеле продуктов и услуг, а также внимательно распределяю/перераспределяю свое время.




Конспект остальных инструментов только на данный момент занял 47 страниц рукописного текста и рисунков в моем цифровом молескине. А составление summap оказалось столь увлекательным процессом, что последующая попытка подготовить их к размещению в заметке оказалась не информативной (дело в том, что в summap этих инструментов много взаимосвязей с summap инструментов из других книг, которые очень трудно показать не перегружая окончательную картинку). Потому я просто выделю три инструмента, которые нашли отклик в моей практике



01.

Система планирования углубленной работы


Хотя идея deliberate practice (или углубленной работы, что тут едино) уже пару лет занимает место в моих мыслях и, правда меньшее время, в моих ежедневных действиях, впервые встречаю перечисление способов интегрировать ее в свое расписание. Итак, способы планирования углубленной работы (и тут я сохраняю авторские формулировки, которые кажутся мне удачными)


- "монашеский"способ, когда объем углубленного труда увеличивается радикально, за счет исключения или радикального уменьшения поверхностных обязанностей


- "двухрежимный" способ, когда распределяя свое время, уделяя углубленной работе четко определенные отрезки времени (дни, недели, месяцы), а в оставшиеся дни открыты для всего прочего



- "ритмический" способ, когда задаем своей работе определенный ритм, подразумевающий регулярное погружение в углубленную работу и формируем из нее ежедневную привычку. На мой взгляд, он наиболее часто встречается.


- "журналистский" способ, когда вставляем углубленную работу в свое расписание в любой подходящий момент. Оказался для меня просто находкой. Хотя его использование не так просто, потому как требует навыка быстрого погружения на глубину и быстрого переключения в момент всплытия на поверхность


И вот какая мысль появилась у меня в процессе чтения этого раздела - для моих задач углубленная работа нужна не каждый день. Тут ситуация примерно как и с "помидорной" техникой управления вниманием - бывает дни что наполнены такими событиями, когда она просто ненужна. Отчасти, эта мысль мелькает и у автора (ему тоже близок "журналистский" способ организации углубленной работы). Однако он ее не развивает, ну а я взял ее на заметку и поставил в проработку к осеннему семинару.



02.

Расписывайте свой день до последней минуты


"В начале рабочего дня откройте новую разлинованную страничку вашей записной книжки. С левой стороны страницы отметьте на каждой строке часы дня, так чтобы они включали в себя все время, когда вы обычно работаете. Теперь самое важное: разделите часы своего рабочего дня на блоки и каждому блоку наметьте свой вид деятельности"


Пока ничего нового. С использованием планировщика для организации списка действий в течение дня, я начал экспериментировать еще в прошлом году. Причем я его веду именно так как описано выше - от руки, организуя действия в блоки (гораздо реже рисую взаимосвязи между блоками) Сейчас я довольно жестко задаю блоки действий и стараюсь придерживаться заданного ритма. Однако уже вот эта фраза, заставила меня замедлить темп чтения


"Ваша цель состоит не в том, чтобы любой ценой соблюсти установленный график, а в том, чтобы при любых обстоятельствах применять обдуманный подход к тому, как вы используете свое время на ближайшем отрезке, даже если с течением дня эти решения приходится пересматривать"


Далее автор подробно делится своими находками на этом пути, каждая из которых любопытнее другой. Впрочем одна из них сильно повлияла на мой сегодняшний день, создав предпосылки для завершения этой заметки именно сегодня (и более чем в 5 раз перекрыть мою ежедневную норму по написанию текстов)


"Если я наталкиваюсь на какую-либо важную, то это достаточно весомая причина, чтобы отбросить расписание на весь остаток дня (разумеется, за исключением дел, которые никак нельзя пропускать). Я имею право рассматривать свою неожиданную идею до тех пор, пока она не потеряет актуальность, после чего я возвращаюсь к своему расписанию и переделываю его, если до конца рабочего дня еще остается какое-то время"


и еще момент


"Я не только допускаю спонтанность в своем расписании - я ее приветствую. Ведь смысл расписания не в ограничениях, а в обдуманном подходе. Это просто привычка, принуждающая вас на протяжении дня периодически останавливаться и спрашивать себя: "Как мне разумнее всего распорядиться оставшимся временем?" Результаты приносит сама привычка задавать вопрос, а не непоколебимая верность ответу"


Оставлю вас осмысливать данное высказывание и воздержусь от комментария. Потому как сам нахожусь еще в самом начале этого эксперимента (однако мне уже очень нравятся первые результаты :)



03.

Медитируйте продуктивно


И вновь тема медитации на ходу была для меня неновой. Не буду говорить, что я использую такой подход регулярно, но порой случаются светлые моменты. Вот как этот процесс описан в книге


"Цель продуктивной медитации состоит в том, чтобы найти такой отрезок времени, когда вы заняты физически, но не умственно - гуляете, совершаете пробежку, сидите за рулем, моетесь в душе, - и сфокусировать свое внимание на одной четко определенной профессиональной проблеме"


А чуть далее приводится очень точное замечание, которое и обратило мое внимание на этот инструмент


"Когда у нас уже есть свободный от отвлекающих факторов умственный ландшафт, сложная проблема и время подумать, следующие шаги могут оказаться удивительно неочевидными"


И далее приводит описание структуры процесса сосредоточенного мышления, которая пока оказалась не так проста, как это казалось в момент чтения описания. Привожу его полностью:


"Я бы предложил начать с внимательного просмотра важных переменных величин, имеющих отношение к решению проблемы, после чего следует сохранить эти значения в своей рабочей памяти. Например, если вы набрасываете конспект главы своей книги, важными переменными могут служить основные положения, которые вы хотите осветить в этой главе. Если вы пытаетесь вывести математическое доказательство, переменными могут быть собственно переменные, допущения или леммы. После того как важные переменные будут определены, найдите конкретный вопрос о следующем шаге, на который вам необходимо ответить, используя эти переменные. В примере с главой книги вопрос может звучать так: "Как мне лучше начать главу?"; в случае с доказательством - "Что может пойти не так, если я не стану предполагать, что это качество присутствует?"



Теперь, когда релевантные переменные сохранены в памяти, а вопрос о следующем шаге определен, у вашего внимания появилась конкретная точка приложения. Предположим, что вам удалось ответить на вопрос о следующем шаге. В таком случае завершающим этапом этого структурного подхода к углубленному мышлению будет закрепление ваших достижений посредством беспристрастного пересмотра того вопроса, который вы определили. На этом этапе вы можете протолкнуть себя на следующий уровень глубины, начав процесс сначала.


Этот цикл - просмотр и сохранение переменных, определение и решение вопроса о следующем шаге и затем закрепление достижений - подобен программе интенсивной тренировки для вашей способности к концентрации. Он поможет вам больше получить от ваших сессий продуктивной медитации и быстрее развить способность к погружению"


На этом, пожалуй, остановлю описание инструментов. Хотя мог бы еще продолжать и продолжать. Ведь я ничего не сказал, про остаточное внимание (которая мешает нам гораздо сильнее многозадачности), о силе ритуала для погружения на глубину и завершения работы, о пользе красивых жестов, об адаптации "the 4 disciplines of execution" Клейтона Кристенсена для углубленной работы, о пользе лени и об углубленной работе с преднамеренными ограничениями (искусственными дедлайнами)...


Впрочем, дело вовсе не в инструментах. У вас должна быть решимость сделать deliberate practice, или углубленную работу, приоритетной задачей и неотъемлемой частью своей профессиональной деятельности. Ну а предложенные в книге идеи, стратегии и инструменты, - как идеи, стратегии и инструменты из вашей личной практики, - могут лишь значительно увеличить вероятность успеха и сделать углубленную работу ежедневной привычкой.




В завершение приведу цитату, где автор вводит исключение в описываемую концепцию.


"Умение сосредоточенно работать - не единственное из качеств, важных в нынешних экономических условиях; действительно , вполне возможно добиться успеха, и не развивая в себе эту способность, однако позиции, где такой подход бывает целесообразен, редки. Если у вас нет веских доказательств в пользу того, что рассеянное внимание необходимо для успеха в вашей деятельности, вы окажете себе хорошую услугу, если разовьете навык углубленной работы"


На мой взгляд, это исключение лишь подтверждают пользу углубленной работы и подчеркивают важность умения переключаться между скольжением по поверхности и погружением в глубины осознанной практики.